在超市看到木瓜，超大顆的，一個人單吃會吃太撐，所以要和朋友們分享；
將木瓜去皮剖半並去籽之後，4分之3拿來絞成木瓜牛奶，木瓜是在越南少數覺得不錯吃的水果，盛產的木瓜甜度和台灣木瓜相當，切好的水果留下一碗冰鎮自己食用，剩餘的拿來絞成木瓜牛奶，此刻不用加糖也有甜度，何必再添加人工香料呢！？
如此簡單的步驟，馬上就有鮮甜的木瓜牛奶可以喝了，想不想自己動手試試呢？比市面上一杯動輒4、50元的果汁來說，便宜、健康又好喝！
其實青木瓜做成涼拌木瓜也是非常好吃的，不過這次沒挑到青木瓜，下次做了再跟您們分享吧！(可能有得等了)
好大一顆木瓜
解剖啦！嗯，看起來挺不錯的！
一看就知道是好吃的好水果！
留一點點自己食用，其他的絞成木瓜牛奶吧！
這是剛剛刮下來的木瓜籽，本來打算要拿來種木瓜種籽盆栽的，沒想到…發霉了，只好整盆倒掉啦！
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